Przezwyciężanie lęku
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów Miejskiej Biblioteki Publicznej w Olsztynie
(54)
Forma i typ
Książki
(51)
Proza
(31)
Poradniki i przewodniki
(23)
Filmy i seriale
(2)
Poezja
(2)
Audiobooki
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(73)
wypożyczone
(39)
nieokreślona
(1)
Placówka
Planeta 11
(7)
Filia nr 2
(4)
Filia nr 4
(5)
Filia nr 5
(8)
Filia nr 6
(14)
Filia nr 9
(15)
Filia nr 10
(26)
Filia nr 12
(8)
Filia nr 13
(12)
Filia nr 15
(5)
Filia nr 16
(4)
Filia nr 18
(5)
Autor
Bright Rachel (1979- )
(3)
Czub Magdalena
(3)
Andreae Giles (1966- )
(2)
Campanella Marco
(2)
Casalis Anna (1953- )
(2)
Chatterton Chris
(2)
Drubich Anna
(2)
Huzar-Czub Katarzyna
(2)
Jaźwińska Zuzanna
(2)
Kuzovkov Oleg Gennad'evič (1960- )
(2)
Molicka Maria (psycholog)
(2)
Parker-Rees Guy
(2)
Piotrowska Eliza (1976- )
(2)
Rączkowska Marzenna
(2)
Supeł Barbara
(2)
Yalom Irvin D. (1931- )
(2)
Červâcov Denis
(2)
Allen Frankie
(1)
Alloway Tracy Packiam
(1)
Benaglia Frédéric (1974- )
(1)
Bondarenko Birgit
(1)
Bonilla Rocio (1970- )
(1)
Bourgeois Paulette (1951- )
(1)
Braslina Elīna (1988- )
(1)
Brian Rachel (1971- )
(1)
Brooks Felicity
(1)
Bukowski Adam (tłumacz)
(1)
Cebo-Foniok Małgorzata
(1)
Ciechanowicz Dominika (1982- )
(1)
Clark Brenda
(1)
Craske Michelle Genevieve (1959- )
(1)
Dmitruk Urszula (literatura dla dzieci)
(1)
Ehrenreich Monika
(1)
Ferrero Mar (1968- )
(1)
Filipowska Agnieszka
(1)
Filliozat Isabelle (1957- )
(1)
Forde Patricia (1960- )
(1)
Gapińska Alicja (1986- )
(1)
Garstka Jakub
(1)
Geisler Dagmar (1958- )
(1)
Giese-Szczap Klaudia
(1)
Godecka Joanna
(1)
Grabowska Aneta (1988- )
(1)
Grzesiak Mateusz (1980- )
(1)
Gubała Magdalena (1982- )
(1)
Hazlett-Stevens Holly
(1)
Hendriksen Ellen
(1)
Huebner Dawn
(1)
Jacewicz Agnieszka
(1)
Jaruga Anna
(1)
Jaskuła Gabriela (aktorka)
(1)
Jaszczurowska Maria
(1)
Jałowiec-Sawicka Magdalena
(1)
Jeremies Christian (1979- )
(1)
Jeremies Fabian (1979- )
(1)
Kaduji Raahat
(1)
Kasandra (ilustratorka)
(1)
Kassjanowicz Dorota (1968- )
(1)
Kaše Jakub (1972- )
(1)
Kiefer Katja
(1)
Kielan Paulina
(1)
Kleszcz Ewa (tłumaczka)
(1)
Kmiecik Anna M
(1)
Kozaczewska Anna (tłumaczka)
(1)
Książkiewicz Marta
(1)
Loutsa Svetlana
(1)
Madejski Radosław
(1)
Maksymowicz-Hamann Jowita
(1)
Malec Marcin (pisarz)
(1)
Marti Tatjana
(1)
Matthews Bonnie (1963- )
(1)
Matych Marcin
(1)
Małecki Łukasz
(1)
Michalak Katarzyna (1969- )
(1)
Miłkowska Sylwia (1980- )
(1)
Muttini Pablo
(1)
Mućko Przemysław (psycholog)
(1)
Młodnicka Magdalena
(1)
Niedźwiecka Marta (psycholog)
(1)
Nowak Anna (anglistka)
(1)
Parks Amy Noelle
(1)
Pawlikowska Beata (1965- )
(1)
Pikiel Sylwia
(1)
Podgórska Anna (pedagog)
(1)
Punset Elsa (1964- )
(1)
Pękalska Beata
(1)
Rezková Milada (1979- )
(1)
Rodriguez Vidal Andrea
(1)
Romanowicz Robert (1976- )
(1)
Rossowski Dariusz
(1)
Rudkin Angharad
(1)
Rutter Helen
(1)
Sanfelippo Ana (1982- )
(1)
Serna-Vara Ana
(1)
Servan-Schreiber David. (1961-2011)
(1)
Skeen Michelle
(1)
Stachera Piotr
(1)
Stahl Stefanie (1963- )
(1)
Stolba Katarzyna
(1)
Szaffer Grzegorz
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(32)
2010 - 2019
(18)
2000 - 2009
(4)
Okres powstania dzieła
2001-
(51)
1901-2000
(1)
1945-1989
(1)
Kraj wydania
Polska
(54)
Język
polski
(54)
Odbiorca
Dzieci
(34)
0-5 lat
(24)
6-8 lat
(23)
9-13 lat
(6)
Rodzice
(4)
14-17 lat
(2)
Młodzież
(2)
Nauczyciele
(2)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(8)
Literatura angielska
(6)
Literatura amerykańska
(4)
Literatura niemiecka
(3)
Film rosyjski
(2)
Literatura hiszpańska
(2)
Literatura irlandzka
(1)
Literatura kanadyjska
(1)
Literatura włoska
(1)
Temat
Kobieta
(5068)
Przyjaźń
(3052)
Rodzina
(2948)
Relacje międzyludzkie
(2466)
Tajemnica
(1829)
Przezwyciężanie lęku
(-)
Miłość
(1701)
II wojna światowa (1939-1945)
(1694)
Dzieci
(1450)
Zwierzęta
(1415)
Zabójstwo
(1407)
Rodzeństwo
(1319)
Śledztwo i dochodzenie
(1316)
Literatura polska
(1192)
Nastolatki
(1184)
Dziewczęta
(1159)
Magia
(1113)
Uczucia
(1051)
Życie codzienne
(1035)
Uczniowie
(980)
Małżeństwo
(906)
Psy
(881)
Policjanci
(877)
Ludzie a zwierzęta
(778)
Trudne sytuacje życiowe
(778)
Lektura szkolna
(771)
Relacja romantyczna
(715)
Osoby zaginione
(712)
Koty
(711)
Władcy
(705)
Sekrety rodzinne
(703)
Matki i córki
(679)
Boże Narodzenie
(670)
Żydzi
(650)
Przedsiębiorstwo
(642)
Dziennikarze
(622)
Chłopcy
(619)
Uprowadzenie
(601)
Budownictwo
(588)
Wychowanie w rodzinie
(581)
Podróże
(580)
Przestępczość zorganizowana
(575)
Prywatni detektywi
(574)
Piosenka
(548)
Pisarze polscy
(548)
Język polski
(544)
Mężczyzna
(538)
Poszukiwania zaginionych
(535)
Wybory życiowe
(530)
Arystokracja
(521)
Seryjni zabójcy
(486)
Wakacje
(482)
Zemsta
(476)
Język angielski
(466)
Dziadkowie i wnuki
(463)
Polacy za granicą
(436)
Ojcowie i córki
(424)
Zarządzanie
(418)
Samorealizacja
(417)
Zabójstwo seryjne
(400)
Walka dobra ze złem
(397)
Pisarze
(388)
Zakochanie
(384)
Dojrzewanie
(383)
Literatura
(382)
Lekarze
(378)
Obyczaje i zwyczaje
(373)
Wsie
(363)
Gry i zabawy
(353)
Wojna
(347)
Polityka
(341)
Śmierć
(333)
Politycy
(327)
Ojcowie i synowie
(325)
Spisek
(325)
Samotność
(318)
Historia
(314)
Ludzie bogaci
(314)
Prefabrykaty
(311)
Sieroty
(311)
Dinozaury
(306)
Czarownice i czarownicy
(303)
Filozofia
(300)
Aktorzy polscy
(295)
Życie seksualne
(295)
Matematyka
(288)
Młodzież
(286)
Duchy
(284)
Kradzież
(284)
Szlachta
(284)
Holokaust
(280)
Samopoznanie
(280)
Wojsko
(278)
Opieka nad zwierzętami
(276)
Pomaganie
(276)
Zjawiska paranormalne
(275)
Miasta
(268)
Odżywianie
(267)
Prowincja
(264)
Przyroda
(263)
Osoby w wieku starszym
(262)
Temat: czas
1901-2000
(2)
2001-
(1)
Gatunek
Opowiadania i nowele
(23)
Poradnik
(23)
Publikacja bogato ilustrowana
(16)
Broszura
(10)
Książki dla małych dzieci
(8)
Powieść
(5)
Publikacje dla dzieci
(4)
Film animowany
(2)
Serial filmowy
(2)
Wiersze
(2)
Fantasy
(1)
Horror
(1)
Książka do wypełniania
(1)
Opowiadania i nowele psychologiczne
(1)
Opowiadanie i nowele
(1)
Powieść obyczajowa
(1)
Romans
(1)
Thriller
(1)
Wycinanka
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(14)
Rozwój osobisty
(8)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(3)
Literaturoznawstwo
(2)
Edukacja i pedagogika
(1)
Medycyna i zdrowie
(1)
Religia i duchowość
(1)
54 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
(Specjalne moce / Tracy Packiam Alloway)
Uczniowie przygotowali prezentacje o tym, co ich interesuje. Amelka bardzo się boi wystąpienia przed całą klasą. Martwi się, że zapomni tekst i nie odpowie na pytania kolegów. Czy użyje swoich SPEcjalnych mocy, żeby pokonać lęk? „SPEcjalne moce” to seria książek, której celem jest podniesienie samooceny u dzieci o specjalnych potrzebach edukacyjnych (SPE). Autorka bierze pod lupę wybrane zaburzenia rozwojowe. Skupia się na mocnych stronach oraz nietypowych umiejętnościach młodych bohaterów, które pozwalają im mierzyć się z codziennymi wyzwaniami. Dr Tracy Packiam Alloway jest profesorką psychologii i kierowniczką studiów podyplomowych na Uniwersytecie Północnej Florydy. Specjalizuje się w pamięci roboczej i jej roli w procesie uczenia się, szczególnie u dzieci o specjalnych potrzebach edukacyjnych (SPE). [zielonasowa.pl]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Książki terapeutyczne (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Psychologia (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/Duże problemy (1 egz.)
Z powodu inwentaryzacji zbiorów Filia nr 9 będzie nieczynna od 21 października do 9 listopada 2024r.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ne/Ważne sprawy (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ne (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Przyjazna Łapka)
Najnowsza książka autorów kultowego bestsellera "Żyrafy nie umieją tańczyć", który nie schodzi z pierwszych miejsc list bestsellerów od 20 lat w ponad 30 krajach. Pięknie rymowana i ilustrowana historia pingwinka, który chciałby bawić się ze swoimi przyjaciółmi pływającymi w morzu, ale boi się wody. Dzięki słowom zachęty mamy przełamuje swój lęk. Wzruszająca i cudownie pozytywna opowieść, która pomoże dzieciom wykształcić poczucie własnej wartości i pewności siebie.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N (1 egz.)
Z powodu inwentaryzacji zbiorów Filia nr 9 będzie nieczynna od 21 października do 9 listopada 2024r.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Amberek)
Najnowsza książka autorów kultowego bestsellera "Żyrafy nie umieją tańczyć", który nie schodzi z pierwszych miejsc list bestsellerów od 20 lat w ponad 30 krajach. Pięknie rymowana i ilustrowana historia pingwinka, który chciałby bawić się ze swoimi przyjaciółmi pływającymi w morzu, ale boi się wody. Dzięki słowom zachęty mamy przełamuje swój lęk. Wzruszająca i cudownie pozytywna opowieść, która pomoże dzieciom wykształcić poczucie własnej wartości i pewności siebie. [nota wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Odkrywamy Świat)
(Akademia Inteligentnego Malucha)
Książka pomoże waszym dzieciom stawić czoło pierwszym wyzwaniom w gabinecie lekarskim. Im bardziej poznają one nową rzeczywistość, tym mniej będą się jej obawiać i z tym większą pewnością i spokojem będą reagować na nieobecność rodziców. Książka jest przeznaczona dla rodziców i dla dzieci. Czytając i oglądając ją z dzieckiem, znajdziecie w niej obrazki przedstawiające wizytę u lekarza od momentu wyjścia z domu aż do czasu realizacji recepty w aptece. Do rodziców skierowana jest dolna część każdej strony. Znajdziecie tu pomysł na zabawę, która związana jest z tematyką danej strony, a także komentarz psychologa, który podpowiada, jak radzić sobie z nową rzeczywistością, na co zwrócić uwagę, czego się spodziewać. Te informacje i porady pokazują najważniejsze elementy wizyty w przychodni i wskazują rodzicom, jak pomóc dziecku w odnalezieniu się w nowym dla niego miejscu. [z okładki]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ne/Zdrowie (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zielony żółw Franklin znany jest dzieciom na całym świecie z serii powszechnie lubianych książeczek oraz popularnych filmów animowanych. Każdy tomik to osobna historia o niezwykle ważnych sprawach z życia przeciętnego kilkulatka. Tym razem Franklin próbuje przezwyciężyć strach przed ciemnością... [lubimyczytac.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N (1 egz.)
Książka
W koszyku
Książka została napisana z myślą o tych, którzy się zamartwiają lub trapi ich lęk, czyli właściwie o nas wszystkich. Każde dziecko na co dzień doświadcza różnych uczuć mniej lub bardziej przyjemnych. I każde niejednokrotnie czegoś się obawia. Ale bywa, że nadmierny lęk staje się przeszkodą. Ta książka pomoże rozpoznać własne lęki i zrozumieć, dlaczego obawy są nieodłączną częścią życia, a także wyposaży małych czytelników w narzędzia przydatne, by odzyskać spokój. [wydawca]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ne/Ważne sprawy (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Uczucia (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Love Monster / Rachel Bright)
Uwielbiany przez dzieci Potworek powraca w picture booku o stawianiu czoła własnym lękom oraz o tym, że dobrze być razem. W Słodziakowie wszyscy już smacznie śpią. Prawie wszyscy: Potworek nie może zmrużyć oka. No bo sami powiedzcie: jak tu zasnąć, kiedy za oknem coś huczy, na schodach trzeszczy a w głowie kołaczą się obrazy potwornego potwora o szponiastych pazurach, który z pewnością właśnie nadchodzi? Czy Potworek odważy się stanąć twarzą w twarz ze swoimi strachami? Budująca, dodająca odwagi opowieść do poduszki o tym, że, kiedy spojrzymy swojemu lękowi prosto w oczy, często okazuje się, że zupełnie nie ma czego się bać. Wasze dzieci pokochają Potworka! [empik.com]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. N
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zmartwiozaur / Rachel Bright, Chris Chatterton ; przełożyła Barbara Supeł. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Zielona Sowa Sp. z o.o., copyright 2019. - [30] stron : ilustracje ; 30 cm.
Jest piękny dzień i Zmartwiozaur planuje słodki piknik. Lecz już po chwili w brzuchu małego dinozaura pojawiają się motyle zmartwienia... Co, jeśli zabierze za mało ciasteczek? Co, jeśli się zgubi w dżungli? Co, jeśli potknie się i upadnie? A co, jeśli spadnie deszcz? Idealna książka, która pomoże wszystkim małym Zmartwiozaurom pozbyć się lęków i cieszyć się chwilą. [nota wydawcy]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N/Dinozaury (1 egz.)
Z powodu inwentaryzacji zbiorów Filia nr 9 będzie nieczynna od 21 października do 9 listopada 2024r.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zmartwiozaur / Rachel Bright, Chris Chatterton ; przełożyła Barbara Supeł. - Wydanie II. - Warszawa : Wydawnictwo Zielona Sowa Sp. z o.o., copyright 2020. - [30] stron : ilustracje ; 30 cm.
Jest piękny dzień i Zmartwiozaur planuje słodki piknik. Lecz już po chwili w brzuchu małego dinozaura pojawiają się motyle zmartwienia... Co, jeśli zabierze za mało ciasteczek? Co, jeśli się zgubi w dżungli? Co, jeśli potknie się i upadnie? A co, jeśli spadnie deszcz? Idealna książka, która pomoże wszystkim małym Zmartwiozaurom pozbyć się lęków i cieszyć się chwilą. [nota wydawcy]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N (1 egz.)
Książka
W koszyku
Każdy czasami czegoś się boi lub czymś martwi. Może to być strach przed ciemnością albo pająkiem, albo obawa o to, czy sobie z czymś poradzimy. Strach i obawa są naturalnymi reakcjami na niektóre wydarzenia, jednak warto wiedzieć, co robić, żeby tak nas nie przytłaczały. Co myślimy? Co czujemy? Wspaniała książka dla dzieci przedszkolnych i wczesnoszkolnych. Pomaga rozpoznawać emocje. Pokazuje także proste i zabawne sposoby na zarządzanie nimi, takie jak ćwiczenia oddechowe lub uspakajające rozmowy. [wydawca]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Psychologia (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 2.
Książka
W koszyku
(Tupcio Chrupcio / Marco Campanella)
(Wychowanie przez Czytanie)
Tupcio Chrupcio jest już dużą myszką i zwykle jest bardzo dzielny, ale... czasem każdy może się przestraszyć odgłosów burzy, cieni na ścianie albo wody w basenie. Czy Tupcio Chrupcio zrozumie, że nie trzeba się bać? [z okł.]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. ZWIERZĄTKOWO (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N (1 egz.)
Z powodu inwentaryzacji zbiorów Filia nr 9 będzie nieczynna od 21 października do 9 listopada 2024r.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Tupcio Chrupcio / Marco Campanella)
(Wychowanie przez Czytanie)
Tupcio Chrupcio jest już dużą myszką i zwykle jest bardzo dzielny, ale... czasem każdy może się przestraszyć odgłosów burzy, cieni na ścianie albo wody w basenie. Czy Tupcio Chrupcio zrozumie, że nie trzeba się bać? [z okł.]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bajki terapeutyczne, które adresowane są do dzieci, mogą być wykorzystane przez rodziców, dziadków, nauczycieli i terapeutów. Mają za zadanie pomóc maluchowi w rozwiązaniu jego niełatwych problemów. Dzięki opowiadaniom terapeutycznym dziecko zapoznaje się z sytuacjami trudnymi, wywołującymi kryzys emocjonalny, nierzadko niepokój, oraz znajduje cudowne rozwiązanie swoich problemów, podobnych do tych, z którymi zmagają się bohaterowie bajek. [edukacyjna.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Biblioterapia (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Odkrywamy Świat)
(Akademia Inteligentnego Malucha)
Rozpoczęcie edukacji przedszkolnej to dla dziecka poważne wyzwanie, które budzi również niepokój u rodziców. Jak dziecko poradzi sobie z dala od mamy, babci, opiekunki? Czy dostosuje się do reguł oraz harmonogramu panującego w przedszkolu, bo ten nie zawsze jest zgodny z jego przyzwyczajeniami, co wywołuje u dziecka niepokój. W książce "Idę do przedszkola" radzimy rodzicom, jak przezwyciężać lęki dzieci idących po raz pierwszy do przedszkola. Znajdziecie tu praktyczne porady oraz sprawdzone pomysły oswajające dziecko z nowym środowiskiem i pozwalające mu bezproblemowo wejść w nowy dla niego etap życia! [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ne/Ważne sprawy (2 egz.)
Książka
W koszyku
(Edukacyjny Egmont)
Czego boi się twoje dziecko? Potwora pod łóżkiem? Sąsiadki z piętra niżej? Malutkiej mrówki? Bez względu na to, co to jest, warto strach dziecka potraktować poważnie. Jak to zrobić? Jak pomóc dziecku zmierzyć się z tym, co budzi w nim lęk? Pierwszym krokiem może być wspólna zabawa z dowcipnie ilustrowaną książką „Strach – wróg czy przyjaciel. Akceptuję, co czuję”. Bohaterka książki „Strach – wróg czy przyjaciel. Akceptuję, co czuję” jest surykatka. Sympatyczny futrzak pokazuje dzieciom, jak oswoić swoje lęki. Okazuje się, że to nie takie trudne. Strach nie jest wcale zły, strachu nie trzeba się bać. Strach jest czasem wręcz pomocny - w ostrzeganiu przed niebezpieczeństwem i motywowaniu do działania. W książce „Strach – wróg czy przyjaciel. Akceptuję, co czuję” za pomocą zadań, ćwiczeń poznajemy praktyczne i skuteczne techniki przeciwlękowe – mogą m.in. samodzielnie przygotować spray na potwory! Dowiadują się, że odrobina strachu jest w życiu niezbędna do podjęcia wyzwań, a jego brak może zamknąć oczy na niebezpieczeństwo. Książka, pełna psychologicznej wiedzy będzie znakomitym wsparciem dla dzieci do lat 6 oraz ich opiekunów. Książka zawiera zeszyt z poradami dla rodziców, z którego czytelnicy czerpią użyteczną wiedzę garściami. Autorka publikacji „Strach – wróg czy przyjaciel? Akceptuję, co czuję” apeluje: „Aby pomóc dziecku zmierzyć się z tym, co budzi w nim lęk: zmniejsz presję, daj mu więcej czasu wolnego, żeby mogło się bawić, bawić i jeszcze raz bawić, najlepiej na łonie przyrody. I poświęć mu czas!”. [empik.com]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Psychologia (7) (1 egz.)
Książka
W koszyku
Mała dziewczynka zwierza się babci ze swoich lęków – boi się piratów, potworów, wielkiego psa sąsiada, wampirów. Babcia oswaja lęki dziewczynki, proponując jej za każdym razem inną zabawną sytuację do wyobrażenia. Owo wypowiedziane przez babcię „Wyobraź sobie” pomaga przezwyciężyć dziecięce lęki i niepokoje. Przecież piraci nie są tak straszni, jeśli odłożą szpady i zaczną bawić się lalkami! No i jak tu bać się wampira ze smoczkiem w buzi? Tekst wielokrotnie nagradzanej irlandzkiej autorki z pięknymi ilustracjami Eliny Brasliny to krzepiąca opowieść o sile wyobraźni i humoru w walce ze strachem.[nota wydawcy].
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N (1 egz.)
Audiobook
CD
W koszyku
Tumfacek i Zbieg z Okoliczności / Jakub Garstka. - [Piaseczno] : Storybox.pl ; [Gdańsk] : Wydawnictwo Adamada, [2021]. - 1 CD (1 godz. 19 min) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.
Może zastanawialiście się kiedyś, kto sprawia, że nie potraficie znaleźć skarpetki do pary, w środku nocy budzą was stuki dobiegające z szafy, a różne rzeczy (dajmy na to – niebieska blaszana konewka) rano nie stoją tam, gdzie postawiliście je wieczorem? Tumfacek, Ścinek, Ółek, Szczętutka, Kopinka i bracia Mifkowie – to między innymi oni są za to odpowiedzialni. Nigdy o nich nie słyszeliście? Jeszcze tylko powiedzcie, że nie wierzycie w ich istnienie, to pęknę ze śmiechu. Hmm… w takim razie nadarza się okazja, żeby poznać mieszkańców niedalekiej Okolicy. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Książka mówiona P/o (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Książka mówiona/dz (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Ja i moje emocje / Dagmar Geisler)
(Jedność dla Dzieci)
Czym właściwie jest strach? Jak się czujemy, kiedy nas ogarnia? Czy strach może przechodzić z jednych ludzi na drugich? I czy mógłby całkiem zniknąć? W tej książce zawarte są odpowiedzi na rozmaite pytania dzieci związane z tematem strachu. Autorka udziela ich z dużym wyczuciem i na podstawie licznych przykładów z życia. W każdym momencie wyraźnie podkreśla, że odczuwanie strachu jest naturalne i całkowicie w porządku. Ten praktyczny poradnik, pełen wspierających i mądrych wskazówek, ułatwi młodszym i starszym czytelnikom rozpoczęcie szczerej rozmowy na temat strachu i radzenia sobie z lękami. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Ne/Emocje (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Książka
W koszyku
Czy można przełamać strach przed mówieniem, ciemnością lub burzą? Czy złość mieszka za szafą? Czy dorośli są empatyczni? Jak znaleźć sposób na coś, czego się nie lubi? To tylko niektóre z pytań zadawanych przez bohaterów bajek Klaudii Giese-Szczap – psychologa z wieloletnim doświadczeniem w terapii dzieci i młodzieży. „Bać się czy nie bać?” to zbiór kilkunastu opowieści terapeutycznych, napisanych z myślą o dzieciach, przeżywających rozmaite trudności. Bajkowy świat jest przedstawiony z dziecięcej perspektywy. Bohaterami opowieści są dzieci, a czasem zwierzęta, które uczestniczą w sytuacjach, mogących wzbudzać w nich lęk. Poprzez identyfikację z bohaterami bajek dziecko może nauczyć się rozpoznawać swoje emocje i poradzić sobie ze strachem lub z niepokojem. Bajki przeznaczone są dla dzieci w wieku od pięciu do dwunastu lat, lecz mogą z nich korzystać również dzieci starsze, a nawet dorośli, gdyż dotykają one wielu ważnych spraw. Poruszają problem rozmaitych lęków, trudności, pokazują, jak można sobie z nimi radzić. [lubimyczytac.pl]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Op/Biblioterapia (1 egz.)
Z powodu inwentaryzacji zbiorów Filia nr 9 będzie nieczynna od 21 października do 9 listopada 2024r.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Biblioterapia (1 egz.)
Książka
W koszyku
Przestań się zamartwiać / Joanna Godecka. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2020. - 220, [4] strony ; 20 cm.
Jak zyskać poczucie bezpieczeństwa, spokój wewnętrzny i równowagę emocjonalną, aby móc budować, zamiast bezustannie z czymś walczyć. "A co będzie, jeśli... ". Jesteś mistrzynią w snuciu czarnych scenariuszy? Gryziesz się sprawami, które jeszcze się nie wydarzyły? Obsesyjnie roztrząsasz rzeczy, które w ogóle mogą się nie wydarzyć? A kiedy coś się jednak stanie, ze zdumiewającą szybkością wpadasz w histerię? Ta książka jest dla ciebie. Pomoże ci znaleźć sposoby na ograniczenia tego wszystkiego do minimum. Nie obiecuje, że zupełnie się uwolnisz od zamartwiania, ale będziesz mniej się niepokoić, lęk nie będzie cię paraliżował, a/lub niespełnione oczekiwania i palące poczucie niesprawiedliwości doprowadzały na skraj obłędu. Obiecuje ci poprawę sytuacji i zbudowanie poczucia bezpieczeństwa. [nota wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej