SOWA OPAC :

257 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Emocjonalne wampiry / Albert J. Bernstein ; przeł. [z ang.] Jolanta Kubiak. - Poznań : "Rebis", 2004. - 327, [1] s. ; 23 cm.

Autor

Bernstein Albert J. Kubiak Jolanta.

Forma i typ

Książki

Temat

Osobowość Relacje międzyludzkie

Gatunek

Wydawnictwa popularne

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. My (1 egz.)

Filia nr 5

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.94 (1 egz.)

Filia nr 12

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia nr 18

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Emocjonalne wampiry / Albert J. Bernstein ; z ang. przeł. Jolanta Kubiak. - Warszawa : Świat Książki - Bertelsmann Media, 2006. - 327, [1] s. ; 24 cm.

Autor

Bernstein Albert J. Kubiak Jolanta.

Forma i typ

Książki

Temat

Osobowość Relacje międzyludzkie

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Instytucja: Świat Książki

Albert J. Bernstein przystępnie i dowcipnie opisuje rozmaite typy osobowości i odmian emocjonalnych wampirów - bezwzględnych tyranów, aspołecznych hedonistów, samolubnych narcyzów, męczących paranoików. Uczy, jak ich rozpoznawać, i przedstawia strategie obronne, przydatne gdy zostaniemy zaatakowani. Książka oparta na wiedzy psychologicznej, zawiera cenne rady i sporą dawkę humoru, tak potrzebnego w trudnych i wyczerpujących relacjach.[www.lubimyczytac.pl].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mówili, że jestem zbyt wrażliwa : dla tych, co za dużo myślą i za bardzo się przejmują / Frederica Bosco ; przekład: Natalia Mętrak-Ruda. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2020. - 269, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Bosco Federica (1971- ) Mętrak-Ruda Natalia

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Osobowość Samoakceptacja Wrażliwość

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Instytucja: Wydawnictwo JK

Jeśli jesteś osobą wysoko wrażliwą, zapewne wiele z tego powodu w życiu przecierpiałaś. Dość! Nie pozwól sobie wmówić, że wysoka wrażliwość jest słabością! Dla ludzi takich jak my, czyli odbierających sygnały od świata „mocniej”, bodźce wysyłane z zewnątrz mienią się rozmaitymi barwami. Nie odtrącaj ich – ubierz się w nie! Bo przepięknie jest być wrażliwcem!Uznaj swoją wrażliwość za supermoc i staraj się wykorzystywać ją jak najlepiej, a twoje życie dzięki niej rozkwitnie. Dbaj o tę cechę, kochając siebie jeszcze bardziej, a i ona będzie strzegła ciebie przed nieodpowiednimi ludźmi. Dzięki poradom z tej książki twoje życie stanie się nieporównanie lżejsze. Rozwinięta wrażliwość może być darem, jeśli tylko pozwolisz jej dojść do głosu. Poznaj więc wszystkie strategie pozwalające jak najlepiej z nią żyć, a będziesz cieszyć się jej owocami we wszystkich kolorach tęczy! [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 9

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia nr 13

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia nr 18

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Psychologia pozytywna : nauka o szczęściu i ludzkich siłach / Alan Carr ; przekł. Zbigniew A. Królicki. - Poznań : Zysk i S-ka Wydawnictwo, cop. 2009. - 399 s. : rys., tab. ; 24 cm.

Autor

Carr Alan. Królicki Zbigniew A. (1954- ).

Forma i typ

Książki

Temat

Osobowość Optymizm Szczęście

Psychologia pozytywna Alana Carra to znakomita, niezmiernie szczegółowa i obszerna synteza nowej gałęzi nauki. To modelowy przykład współczesnego podręcznika z odniesieniami do stron internetowych, przydatnymi przykładami testów oraz prowokującymi pytaniami na końcu każdego rozdziału. Ruch psychologii pozytywnej ma szczęście, że tak znakomity podręcznik pojawił się tak szybko od czasu jego powstania. Mihaly Csikszentmihalyi, Claremont Graduate Univesity Alan Carr, podobnie jak Martin Seligman, ma w swoim dorobku podręcznik z zakresu psychopatologii, którego "pozytywnym" uzupełnieniem jest niniejsza książka. (...) Dlatego być może mocne osadzenie psychologii dobrostanu w psychologii człowieka w ogóle czyni tę książkę bardziej wiarygodną.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 12

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Książka

W koszyku

Psychoterapia psychodynamiczna zaburzeń osobowości : podręcznik kliniczny / red. John F. Clarkin, Peter Fonagy, Glen O. Gabbard ; [aut. Elizabeth Allison et al.] ; tł. Robert Andruszko. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, cop. 2013. - 559, [1] s. : il. ; 24 cm.

(Psychiatria i Psychoterapia)

Autor

Clarkin John F. Fonagy Peter (1952- ). Gabbard Glen O. Andruszko Robert. Allison Elizabeth.

Forma i typ

Książki

Temat

Osobowość Terapia psychodynamiczna

Gatunek

Podręcznik

Instytucja: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego

Ten dobrze udokumentowany i przejrzyście napisany podręcznik zbiera w jednym miejscu teorię i badania dotyczące psychodynamicznej terapii każdego z zaburzeń osobowości z osi II. Psychoterapia psychodynamiczna zaburzeń osobowości. Podręcznik kliniczny zawiera prace 22 autorów, oprócz trzech głównych, Johna F. Clarkina, Petera Fonagy'ego i Glena O. Gabbarda. Każdy autor ma rozlegle doświadczenie kliniczne, a niektórzy także doświadczenie badawcze związane z diagnozą i leczeniem poszczególnych zaburzeń osobowości. Przedmiotem tej książki jest psychodynamiczna konceptualizacja, diagnoza oraz leczenie zaburzeń osobowości opisanych w DSM-IV-TR. Autorzy formułują wniosek, że - ku zaskoczeniu wielu - według nowych badań i przeglądów badań psychodynamiczne metody leczenia są skuteczne w przypadku zaburzeń osobowości, a ich wpływ jest tak duży jak metod poznawczo-behawioralnych. [wuj.pl]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Psychologia (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Psychologia zachowań ryzykownych : koncepcje badania, praktyka / red. Maryla Goszczyńska, Ryszard Studenski ; [współaut.] Marcin Biernacki. - Warszawa : "Żak", cop. 2006. - 287, [2] s. : rys. , tab.; 21 cm.

Autor

Goszczyńska Maryla. Studenski Ryszard. Biernacki Marcin.

Forma i typ

Książki

Temat

Osobowość Ryzyko Zachowanie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Psychologia (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rozwód w rodzinie / Martin Herbert ; przekł. [z ang.] Anna Sawicka-Chrapkiewicz ; il. Sylwia Markieta. - Gdańsk : Gdańskie Wydaw. Psychologiczne, 2005. - 80 s. : rys.; 21 cm.

(Wychowanie Dzieci ; 2)

Autor

Herbert Martin. Sawicka-Chrapkowicz Anna (1967- ). Markieta Sylwia.

Forma i typ

Książki

Temat

Dzieci Osobowość Rodzina

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 10

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Wychowanie w rodzinie (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zawładnięci / Elana Johnson ; przekład Agnieszka Zajda. - Warszawa : Wydawnictwo Amber, 2011. - 318, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Johnson Elana. Zajda Agnieszka.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Dystopia Miłość Osobowość Postawy

Gatunek

Powieść Fantastyka

Instytucja: Wydawnictwo Amber

„Zawładnięci” to powieść, która w 2011 roku zapewniła Elanie Johnson miejsce wśród najlepszych autorów literatury młodzieżowej z gatunku zapoczątkowanego „Igrzyskami śmierci” Suzanne Collins. Przerażająca, dająca do myślenia, odwołująca się do naszych współczesnych lęków wizja przyszłości i totalnej kontroli wzbudziła na portalach dyskusje czytelników, którzy pozostają pod wrażeniem „Zawładniętych” i przyznają, że po tej książce nie można się szybko otrząsnąć. [lubimyczytac.pl].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 16

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mapy moich emocji / Bimba Landmann ; przełożyła Joanna Ganobis. - Wydanie pierwsze. - Rzeszów : Libra, 2022. - [42] strony : ilustracje ; 34 cm.

Autor

Landmann Bimba Ganobis Joanna

Forma i typ

Książki Komiksy i książki obrazkowe

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura włoska

Temat

Osobowość Uczucia

Gatunek

Broszura Książka obrazkowa

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Instytucja: Libra PL

Książka wybitnej włoskiej ilustratorki Bimby Landmann przedstawia podróż bohatera przez krainy różnych emocji. Ponieważ emocje mijają i zmieniają się, podróż obfituje w przygody i zwroty akcji. Jedyne słowa, jakie znajdziemy w tej książce, to nazwy geograficzne: Morze Marzeń, Wielkie Jezioro Pomysłów, Las Dobrych Znaków, Wzgórza Przyszłości, Małe Miasto Zawstydzenia, Wrzące Morze Gniewu, Poetycka Fontanna. Nazwy te niosą w sobie niezwykle ważne treści, a w połączeniu z bajecznie kolorowymi i artystycznie dopracowanymi ilustracjami dają obraz głębokich, prawdziwych odkryć, jakich można dokonać w podróży w świat wyobraźni. Oglądając kolejne lądy, czytelnik uczy się rozpoznawać i nazywać emocje. Ta oryginalna, poruszająca i zajmująca książka ta ma ogromną terapeutyczną moc. Może być wspaniałym pretekstem do rozmów o tym, co czujemy i o tym, dokąd prowadzą nas uczucia. [natuli.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 10

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ne/Książki obrazkowe (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak przetrwać : katastrofę, wypadek, chorobę / [red. prowadzący Joanna Nikodemska]. - Warszawa : G+J Gruner + Jahr Polska, cop. 2011. - 132 s. ; 19 cm.

(Focus Cywilizacje)

(Poznać i Zrozumieć Człowieka)

Autor

Nikodemska Joanna.

Forma i typ

Książki

Temat

Osobowość Trudne sytuacje życiowe

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Sportowcy pokonujący ograniczenia ludzkiego organizmu. Niepełnosprawni, cieszący się życiem bardziej niż zdrowi. Podróżnicy, którzy museli uratować sobie życie. Zasypani górnicy, cierpliwie czekający na pomoc. Tacy ludzie nas fascynują, a ich historie inspirują. Dzięki nim wiemy, jak się nie poddać w trudnych sytuacjach, zachować zimną krew i wyjść cało nawet z największej opresji. Czy te doświadczenia można wykorzystać, by stanąć na nogi po kryzysie ekonomicznym? W "Focusie" często piszemy o tym, jak przetrwać - w różnych sytuacjach. Tu znajdziecie najlepsze artykuły na ten temat.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Ciekawostki - Tajemnice Nauki (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ja : wszystkim, którzy urodzili się bez instrukcji życia / Tadeusz Niwiński ; il. Agnieszka Radwan-Pytlewska. - Wyd. 2 (10). - Łódź : Wydawnictwo Ravi, 2003. - 239, [1] s. : il. ; 21 cm.

Autor

Niwiński Tadeusz Radwan-Pytlewska Agnieszka.

Forma i typ

Książki

Temat

Samoakceptacja Samorealizacja Osobowość

Gatunek

Wydawnictwa popularne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Sawicka Monika M. (1972- ).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Osobowość wieloraka

Gatunek

Powieść psychologiczna

Instytucja: Wydawnictwo Replika

Podobno wszystkie odpowiedzi są w nas − trzeba tylko zadać odpowiednie pytanie, by odmienić swoje życie. Kobieta przedstawiająca się jako Marylin Monroe – śmiała, czasem kapryśna i niemiła, jednak posiadająca w sobie jakiś magnez, który sprawia, że nie można oderwać od niej oczu. Marie – trzynastolatka ze spaczonym poglądem na własną seksualność. Laura – zwariowana młoda dziewczyna, która pragnie cieszyć się życiem. Poszukiwaczka miłości, pragnie jej i ma odwagę o nią walczyć. Marcin – zbuntowany nastolatek, całkowicie oddany Marie. Przebiegły i bardzo inteligentny, jest również niezwykle niebezpieczny. Kasia – najmłodsza z nich wszystkich, ma zaledwie pięć lat, ale doświadczenia jej krótkiego życia złamałyby wielu starszych od niej. Jest jeszcze Mona, która w przedziwny sposób splata historie ich wszystkich. Temat, który poruszyłam w tej historii, być może będzie dla Ciebie szokujący i sprawi, że gdy dotrzesz z Moną do ostatniej strony, nie będziesz mogła ukryć zdziwienia, zaskoczenia, a na usta zaczną cisnąć Ci się pytania: Ale jak to jest możliwe? Dlaczego? Czy to prawda? Tak. To prawda. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 12

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ob (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Podążaj za swymi marzeniami : 8 kroków, które zmienią twoje pragnienia w rzeczywistość! / Conway D. Stone ; przeł. Anna Kominiak-Michalska. - Warszawa : Wydawnictwo Medium, cop.1998. - 215 s. ; 21 cm.

Autor

Stone Conway D. Kominiak-Michalska Anna

Forma i typ

Książki

Temat

Psychologia Osobowość Wola

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Autor pokazuje na własnym przykładzie, że osiągnąć cel wcale nie jest trudno, trzeba tylko wiedzieć, jak i dokonać kilku "poprawek" osobowościowych. Proponuje skuteczną metodę realizowania pragnień, odwołującą się do technik pracy nad własną wolą. [z okł.]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Rozwój osobisty (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Tajniki osobowości wpisane w twarze i dłonie / Genowefa Szrajer, Stefan Karol Wdowiak. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2010. - 221 s. : il. ; 21 cm.

Autor

Szrajer Genowefa. Wdowiak Stefan Karol.

Forma i typ

Książki

Temat

Chiromancja Fizjonomika Osobowość

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Z twarzy człowieka można czytać jak z otwartej księgi, a jak już przyjrzymy się twarzy, warto też zwrócić uwagę na dłonie. Ponieważ każdy z nas intuicyjnie, podświadomie "czyta" drugą osobę, warto wiedzieć, jak to robić poprawnie. Rysy, kształt nosa, oczu oraz wygląd dłoni i linii mówią wiele o ludziach. Na dodatek twarz i dłonie ciągle się zmieniają, dlatego zawsze można odnaleźć w nich coś nowego. Ta książka to skarbnica wiedzy na temat fizjonomiki i chirologii. To wynik połączenia pasji i profesjonalizmu autorów, od których każdy nauczy się lub podszkoli umiejętność "czytania" drugiego człowieka. A jest to umiejętność bardzo przydatna. Pozwala na poznanie charakteru, cech osobowości, priorytetów życiowych naszych przyjaciół, bliskich, współpracowników, a nawet nas samych. Posiadając taką wiedzę, możemy pomóc sobie w kontaktach międzyludzkich, a także odnaleźć wskazówki do rozwiązania problemów życiowych. W publikacji, oprócz licznych przykładów popartych zdjęciami, znajdziesz także interpretację analiz twarzy i dłoni różnych osób oraz dowiesz się o zależnościach między tymi elementami ludzkiego ciała. Twarz i dłonie to prawdziwa mapa osobowości, którą naprawdę warto nauczyć się czytać. [merlin.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 18

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak wychować dziecko na zdrowego psychicznie dorosłego : rozpoznaj zaburzenia osobowości i wspieraj zdrowy rozwój dziecka / Paulina Pawlak. - Gliwice : Sensus, copyright 2023. - 215 stron : ilustracje ; 21 cm.

(Osobowość Odnowa)

Autor

Pawlak Paulina (psycholog)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dorośli Osobowość Rozwój psychofizyczny dziecka Schematy poznawcze Techniki samopomocy Wychowanie Zaburzenia osobowości Zdrowie psychiczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Instytucja: Helion

To, co spotkało nas w dzieciństwie, a nawet jeszcze wcześniej, bo w życiu płodowym, rzutuje na całą naszą egzystencję. Ile dostaliśmy od rodziców, rodziny, otoczenia, tyle jesteśmy w stanie oddać światu. I choć mawia się, często z przekąsem, że nie ma na tym świecie osoby dorosłej, która nie zostałaby w jakiś sposób "skrzywdzona" w dzieciństwie - co poniekąd jest prawdą, ponieważ rodzice to nie idealni aniołowie, a po prostu ludzie z różnymi ułomnościami i niedostatkami - to jednak pewne problemy i zaniedbania okresu dziecięcego wywoływać mogą naprawdę głębokie, nieodwracalne zmiany w psychice. Włącznie z zaburzeniami osobowości. Ta książka nie jest miła lekturą. Nie ma taka być. Ta książka jest za to mądra i prawdziwa. Autorka poleca ją rodzicom, dorosłym dzieciom i wszystkim tym, których interesuje sposób, w jaki doświadczenia z najwcześniejszych lat życia rzutują na lata kolejne. Oraz tym, którzy chcieliby nauczyć się rozpoznawać niewłaściwe schematy wychowania, by móc zawczasu interweniować i chronić małych ludzi przed ich niszczącymi konsekwencjami. [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 4

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia nr 13

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Psychologia dziacka (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Socjopaci są wśród nas : ludzie bez sumienia kontra reszta świata / dr Martha Stout ; tłumaczenie Rafał Śmietana. - Kraków : Znak Litera Nova - Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2017. - 315, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Stout Martha (psycholog) (1953- ). Śmietana Rafał.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Osobowość Relacje międzyludzkie Psychologia społeczna Sumienie Zaburzenia psychiczne Zaburzenia osobowości Emocje Manipulacja (psychologia)

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Socjologia i społeczeństwo

Instytucja: Społeczny Instytut Wydawniczy Znak

Może nim być szef lub kolega z pracy, zbyt wymagający nauczyciel albo uciążliwy sąsiad, a nawet ktoś, kto mieszka pod twoim dachem. Według badań 1 na 25 osób to socjopata - człowiek bez sumienia, który gotowy jest zrobić wszystko, by osiągnąć swój cel. Socjopaci doskonale się maskują. Kiedy im się to opłaca, potrafią być sympatyczni. Często cieszą się dobrą opinią. Kiedy jednak wchodzimy z nimi w bliższe relacje, szybko okazują się toksyczni, bezwzględnie wykorzystują nasze dobre intencje, a spod ich wpływu ciężko się wyzwolić. Psycholog Martha Stout w swojej bestsellerowej książce udowadnia, że socjopaci są wśród nas. Nie są to wcale szaleńcy z horrorów, ale ludzie, z którymi często obcujemy na co dzień. Z tej książki dowiesz się, jak rozpoznać socjopatów, skąd się biorą i dlaczego odnoszą sukcesy. Odkryjesz stosowane przez nich techniki kamuflażu, a przede wszystkim poznasz 13 zasad radzenia sobie z socjopatą. Dzięki tej książce przestaniesz być bezbronny wobec ich manipulacji i intryg.[merlin].

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 7 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. My (1 egz.)

Filia nr 2

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Emocje (1 egz.)

Filia nr 4

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia nr 6

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 316 (1 egz.)

Filia nr 13

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)

Filia nr 15

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Socjologia (1 egz.)

Filia nr 18

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak dobrze sypiać, by lepiej żyć / Olivia Arezzolo ; [przekład Nina Wum]. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2023. - 253, [3] strony : 21 cm.

Autor

Arezzolo Olivia Wum Nina

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Sen Bezsenność Osobowość

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Instytucja: Muza

Czy masz trudności z zasypianiem, utrzymaniem snu lub czujesz się wyczerpany w ciągu dnia? Proste wskazówki Olivii Arezzolo, australijskiej ekspertki od snu, pozwolą ci poznać swój chronotyp (biologiczną dyspozycję do wstawania i spania o określonych porach) i pomóc sobie lepiej spać, dobrze się czuć, być bardziej produktywnym i mniej zestresowanym. Niezależnie od tego, czy jesteś Lwem wcześnie wstającym, gotowym do walki zanim reszta stada wstanie, pracowitym Niedźwiedziem, który zawsze słabnie wczesnym popołudniem lub kochającym noc Wilkiem, który wydaje się mieć więcej energii w miarę upływu dnia.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Medycyna (1 egz.)

Filia nr 5

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Coaching : poznaj tajniki sukcesu : zainwestuj w siebie! Wyznacz sobie cele, wykorzystaj swoje talenty i umiejętności, określ priorytety i normy / Scott Blanchard, Madeleine Homan ; tł. [z ang.] Gabriela Górnicka. - Gliwice : "Helion", cop. 2007. - 267 s.; 22 cm.

(Onepress Exclusive)

Autor

Blanchard Scott. Homan Madeleine. Górnicka Gabriela.

Forma i typ

Książki

Temat

Osobowość Sukces Kształcenie

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Psychologia (1 egz.)

Filia nr 6

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Nowa Psychologia)

Autor

Bradshaw John Urbański Cezary E.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Osobowość Psychoterapia Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Instytucja: Wydawnictwo Medium

Książka mówi o destrukcyjnym wpływie na dorosłe życie krzywd doznanych w dzieciństwie. Prezentuje metody, dzięki którym można się od niego uwolnić. Zawiera opisy autentycznych przypadków i proponuje różne techniki terapeutyczne: kwestionariusze, afirmacje, medytacje pisanie listów. Dzięki niej dowiesz się, jakich krzywd doznałeś na różnych etapach swego rozwoju, a następnie odnajdziesz i otoczysz opieką swoje dziecko wewnętrzne, co pozwoli Ci stać się dojrzalszym, szczęśliwym człowiekiem.Powrót do swego wewnętrznego domu pomoże Ci:Usunąć bolesne urazy z przeszłości;Wyzwolić się z dawnych, destrukcyjnych zasad i przyjąć nowe, które dadzą Ci radość i satysfakcję płynącą z samorealizacji;Radzić sobie w sytuacjach, które dotąd wywoływały w Tobie poczucie winy i złość;Nawiązać konstruktywne, twórcze kontakty z ludźmi;Odnaleźć nową radość i energię w życiuKsiążka ta pomogła wielu milionom ludzi na całym świecie, może dopomóc i Tobie w rozwiązywaniu problemów, których istnienia nawet się nie domyślasz. Powrót do swego wewnętrznego domu pozwoli Ci z ufnością patrzeć w przyszłość.John Bradshaw, słynny amerykański psychoterapeuta, opierając się na własnym doświadczeniu życiowym, stworzył teorię polegającą na docieraniu do krzywd i urazów psychicznych doznanych w przeszłości- docieraniu do skrzywdzonego dziecka wewnętrznego, które należy odnaleźć i otoczyć opieką. John Bradshaw jest autorem wielu książek z dziedziny rozwoju duchowego. Najbardziej znana, tłumaczona na wiele języków to Powrót do swego wewnętrznego domu

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 18

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czarodzieje mogą wszystko : traktat o świecie czarów : ...by przenosić cudowny świat naszych marzeń do rzeczywistości... / Dariusz Chwiejczak ; ilustrował Dariusz Twardoch. - Wydanie 2. dodruk. - Łódź : Galaktyka, 2015. - 184 strony, [20] stron tablic : ilustracje kolorowe ; 24 cm.

Autor

Chwiejczak Dariusz. Twardoch Dariusz.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Nastolatki Magia Uczniowie Osobowość Charakter

Gatunek

Powieść Fantastyka

Jest to historia nastolatki, która dzięki pozytywnym myślom i konsekwentnej pracy, będąc zwykłym dzieckiem stała się czarodziejem. Jest to opowieść o kształtowaniu charakteru, odwadze podejmowania decyzji i konsekwencji w ich realizacji.[lubimyczytac.pl].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Pf (1 egz.)