254800
Book
In basket
Ku zmianie : 102 nawyki świadomego życia / Ania Wendzikowska. - Gliwice : Sensus, copyright 2026. - 367, [1] strona ; 21 cm.
Author
Wendzikowska Anna (1981- ) Autor
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Techniki samopomocy Zmiana nawyków
Genre/Form
Poradnik
Domain
Psychologia
Instytucja
Helion
Byłam w swoim życiu w miejscu, w którym wszystko wyglądało idealnie - a w środku czułam pustkę. Dopiero gdy zaczęłam słuchać siebie, uczyć się obecności i wdzięczności, odkryłam, że szczęście to nie cel, lecz wybór powtarzany każdego dnia. Ta książka jest zbiorem moich doświadczeń i praktyk, które pomogły mi odnaleźć spokój, sens i prawdziwą radość życia. Teraz to także Twój osobisty przewodnik po nawykach, które pomogą Ci odzyskać równowagę, pewność siebie i wewnętrzną siłę. Znajdziesz tu propozycje codziennych rytuałów i ćwiczeń przywracających kontakt z sercem. To praktyczny plan działania - bez presji, bez perfekcjonizmu, z czułością i konsekwencją. Nie potrzebujesz rewolucji - wystarczy jeden mały krok, który dziś wykonasz świadomie. [od autora]
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Filia nr 12
All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 2.
Notes:
General note
W książce rok copyrightu: 2026, książka na rynku wydawniczym już w roku 2025.
Bibliography, etc. note
Bibliografia, netografia na stronach 355-[368].
Additional physical form available note
Książka dostępna także jako e-book.
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again