Moc wysokiej wrażliwości : wykorzystaj swój ukryty potencjał

Book

In basket

rate

Moc wysokiej wrażliwości : wykorzystaj swój ukryty potencjał / Amanda Cassil ; [przekład: Ilona Jurkiewicz-Buchała]. - Wydanie pierwsze w języku polskim. - Sopot : GWP, 2023. - 172, [3] strony : ilustracja ; 25 cm.

Author

Cassil Amanda Autor Jurkiewicz-Buchała Ilona Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Osoby wysoko wrażliwe Samoakceptacja Samorealizacja Techniki samopomocy Wrażliwość

Genre/Form

Poradnik

Domain

Psychologia

Instytucja

Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne

Czy masz wrażenie, że cechuje cię większa wrażliwość na doznania niż innych ludzi? Czy łatwo ulegasz przestymulowaniu lub wolniej przetwarzasz informacje? Być może wciąż czujesz wyczerpanie, a inni uważają cię za „nerwusa”. Może z trudem zdążasz ze wszystkimi obowiązkami domowymi lub odczuwasz przeciążenie i znużenie pracą, a kontakty z ludźmi cię przytłaczają, nadmiar spraw powoduje zaś stres i ból głowy. Być może zastanawiasz się: „Co robię źle? Dlaczego jest mi dużo trudniej niż innym?”. Możliwe, że jesteś wysoko wrażliwą osobą (WWO). Funkcjonowanie w świecie, który nie jest dostosowany do twojej wrażliwości, może być przytłaczające i trudne. W tej książce znajdziesz mnóstwo praktycznych ćwiczeń i skutecznych strategii, które ci pomogą. [lubimyczytac.pl]

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Filia nr 9

All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

Notes:

Tytuł oryginału: Empowered highly sensitive person : a workbook to harness your strenghts in every part of life, 2020

General note

Tytuł oryginału: The empowered highly sensitive person : a workbook to harness your strenghts in every part of life.

Bibliography, etc. note

Bibliografia, netografia na stronach 168-169, 171-172.