Toksyczni : jak radzić sobie w trudnych relacjach

Book

In basket

rate

Toksyczni : jak radzić sobie w trudnych relacjach / Tim Cantopher ; przekład Agnieszka Jacewicz. - Wydanie I. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2023. - 222, [1] strona ; 23 cm.

Author

Cantopher Tim Autor Jacewicz Agnieszka Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Komunikacja interpersonalna Konflikt psychiczny Manipulacja (psychologia) Osobowość Relacje międzyludzkie Rozwiązywanie konfliktów Techniki samopomocy Toksyczne związki Zachowanie

Genre/Form

Poradnik

Domain

Rodzina, relacje międzyludzkie

Instytucja

Dom Wydawniczy Rebis

Całkiem prawdopodobne, że w twoim życiu są ludzie, którzy stale przysparzają ci stresu i wprawiają w złe samopoczucie. Manipulatorzy, prześladowcy i osoby, które cię wykorzystują, mogą szkodzić twojemu zdrowiu i dobrostanowi. Na szczęście możesz im przeciwdziałać i ta książka dostarczy ci odpowiednich narzędzi. Dowiesz się z niej m.in.: jakie są najbardziej powszechne typy toksycznych osób, na jakie sygnały alarmowe należy zwracać uwagę, jak rozpoznawać dysfunkcyjnych ludzi i miejsca, a także grupy, w tym rodziny, co leży u podłoża takich zachowań. Przede wszystkim zaś otrzymasz skuteczne strategie postępowania, dzięki którym nauczysz się dokonywać zdrowych wyborów dotyczących relacji, ustanawiać jasne granice i chronić siebie. Umiejętność wykrywania toksycznych osób i sytuacji pozwoli ci uniknąć osaczenia i żyć pełnią życia. [lubimyczytac.pl]

zob. w.bibliotece.pl

Media files:

Availability:

Biblioteka Ekonomiczno-Techniczna

There are copies available to loan: sygn. 29 (1 egz.)

Biblioteka będzie nieczynna w okresie 27.04.2026 - 08.05.2026. Przepraszamy za utrudnienia.

Notes:

Tytuł oryginału: Toxic people : dealing with dysfunctional relationships, 2017

Bibliography, etc. note

Bibliografia na stronie 217. Indeks.