252722
Book
In basket
Jak skutecznie rzucić palenie : prosta metoda / Allen Carr ; [przekł. Jan Szejko]. - Wyd. 2. - Warszawa : Betters, cop. 2008. - 242 s. ; 20 cm.
Author
Carr Allen (1934-2006). Szejko Jan. Tł.
Form of Work
Książki
Subject
Palenie tytoniu
Genre/Form
Wydawnictwa popularne
Palacze wiedzą, że palenie jest niezdrowe, drogie i aspołeczne. Co trzyma ich w nałogu, skoro woleliby tego nie robić? To strach przed życiem bez papierosa i złudzenie, że palenie sprawia przyjemność, pomaga odprężyć się i skoncentrować, łagodzi stres albo zabija nudę. Gdyby to była prawda, palacze byliby bardziej zrelaksowani, mniej zestresowani albo znudzeni niż niepalący. Tak nie jest. Używając logicznych i racjonalnych argumentów autor obala te mity i iluzje, pokazując palaczom, jak działa to, co nazywa "nikotynową pułapką".
Notes:
General note
U góry s. tyt. i okł.: Allen Carr's Easyway To Stop Smoking.
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again