252722
Book
In basket
Dziennik uważności : ćwiczenia, które pomagają ci odnaleźć spokój i harmonię w każdej sytuacji / Corinne Sweet ; ilustracje Marcia Mihotich ; przekład Olga Siara. - Kraków : Insignis, copyright 2016. - [223] strony : ilustracje ; 20 cm.
Author
Sweet Corinne Autor Mihotich Marcia Tłumaczenie Siara Olga Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Mindfulness
Genre/Form
Poradnik Ćwiczenia i zadania
Domain
Psychologia
Instytucja
Insignis Media
Dziennik uważności – pięknie ilustrowana książka ze stronami, na których możesz zapisać własne myśli – to znakomity zbiór prostych ćwiczeń z techniki mindfulness, które możesz wykonać, siedząc przy biurku, jadąc zatłoczonym pociągiem czy stojąc w kolejce w supermarkecie. Przekonasz się, że Dziennik uważności stanie się twoim niezastąpionym przyjacielem, dzięki któremu każdy twój dzień będzie spokojniejszy i wolny od stresu. Idealnym uzupełnieniem Dziennika uważności jest zbiór intrygujących ilustracji i misternych, wyrafinowanych wzorów – przygotowana przez Emmę Farrarons wedle reguł mindfulness Kolorowanka uważności, która była najlepiej sprzedającą się w Anglii książeczką tego typu.
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Filia nr 4
There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Notes:
Tytuł oryginału: Mindfulness journal : exercises to help you find peace and calm wherever you are, 2014
General note
Tytuł oryginału : The mindfulness journal : exercises to help you find peace and calm wherever you are.
Bibliography, etc. note
Bibliografia strony: [219-222].
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again