254800
Książka
W koszyku
Triatlon : biblia treningu / Joe Friel ; przekład Joanna Ryzenweber. - Wydanie 2. - Warszawa : Wydawnictwo Buk Rower, 2012. - 373 strony : ilustracje ; 26 cm.
Najlepsza i najbardziej wszechstronna książka poświęcona triatlonowi, która pozwoli Ci uniknąć licznych pułapek treningowych. Zawiera wszystkie informacje potrzebne nowicjuszowi, rozwijającemu skrzydła juniorowi, mistrzowi w swojej grupie wiekowej oraz zawodnikowi występującemu na szczeblu elitarnym. Niewielu amatorów porywa się na uczestnictwo w wyścigu pływacko-kolarsko-biegowym, a samodzielne trenowanie jest równie trudne, jak sam triatlon. Aby trening stał się skuteczny, przyniósł oczekiwane rezultaty i możliwość realizacji planów treningowych, Ty sam musisz wiedzieć, jak się do tego wszystkiego zabrać. Niezależnie od tego, czy planujesz wystartować w jednogodzinnym wyścigu na dystansie sprinterskim, czy w wielogodzinnym Ironmanie, ksiażka „Triatlon biblia treningu” poprowadzi Cię we właściwym kierunku, pomoże się przygotować i zapewni zwycięstwo! [empik].
Status dostępności:
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Strefa uwag:
Uwaga dotycząca bibliografii
Bibliografia na stronach 361-370.
Recenzje:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej